Fortgeschrittenen Kurs Animal Flow® – Level 1 & Beyond
Warum Animal Flow®?
Animal Flow® ist mehr als nur ein Workout – es ist eine transformative Bewegungspraxis, die Körper und Geist in Einklang bringt. Es stärkt dich physisch und mental, lässt dich deine natürliche Bewegungsfreiheit zurückgewinnen und bringt Spaß und Dynamik in deine Fitnessroutine.
Für wen ist dieser Kurs geeignet?
Für Teilnehmer mit solider Kenntnis aller Level-1-Bewegungen, die ihre Technik verfeinern und neue Herausforderungen suchen.
Inhalte des Kurses:
• Vertiefung und Verfeinerung der Level-1-Techniken.
• Einführung in neue Bewegungen aus Level 2, z. B. „Corcodile Roll“ oder „Reaching Underswitch“.
• Erstellen und Üben komplexerer Flow-Sequenzen.
• Fokus auf Präzision, Dynamik und Kreativität im Flow.
• Individuelles Feedback und Feinschliff für Deine Technik.
Format:
• 60 Minuten interaktive Online-Session.
• Ausführliche Anleitung der Bewegungsabläufe und Flows.
• Anpassung der Übungen an Dein Fitnessniveau.
Dieser Kurs ist perfekt für Dich, wenn Du Deine Animal Flow® Praxis auf das nächste Level bringen und erleben willst, wie kraftvoll und fließend sich Dein Körper sich bewegen kann! Dann melde Dich jetzt an!
