HealMoves – Basics Kurs Online
Ganzheitliches Training für mehr Mobilität, Flexibilität und Körperbewusstsein. Dieser Onlinekurs vereint sanfte und fließende Bewegungen mit kraftvollen, mobilisierenden Elementen und Atemtechniken, die Dich körperlich und mental ausgleichen: • Förderung von Mobilität und Flexibilität: Fließende Übergänge und dynamische Haltungen verbessern deinen Bewegungsradius und fördern die Gelenkgesundheit. • Funktionelle Körperkontrolle: Durch gezielte Atemtechniken und Bewegungselemente trainierst Du […]
HealMoves – Aufbaukurs Online
Ganzheitliches Training für mehr Mobilität, Flexibilität und Körperbewusstsein. Erlebe eine neue Dimension des ganzheitlichen Trainings! Dieser Onlinekurs vereint sanfte und fließende Bewegungen mit kraftvollen, mobilisierenden Elementen und Atemtechniken, die dich körperlich und mental ausgleichen: • Förderung von Mobilität und Flexibilität: Fließende Übergänge und dynamische Haltungen verbessern deinen Bewegungsradius und fördern die Gelenkgesundheit. • Funktionelle Körperkontrolle: […]
Anfängerkurs Animal Flow® – Level 1 Movements
Was ist Animal Flow®? Animal Flow® ist ein innovatives, ganzheitliches Bewegungstraining, das sich auf dynamische, fließende Bewegungsabläufe konzentriert, die von der natürlichen Bewegung von Tieren inspiriert sind. Es kombiniert Elemente aus verschiedenen Disziplinen wie Bodyweight-Training, Yoga, Capoeira, Kampfsport und Gymnastik, um ein vielseitiges und effektives Training zu schaffen. Für wen ist dieser Kurs geeignet? Dieser […]
Fortgeschrittenen Kurs Animal Flow® – Level 1 & Beyond
Warum Animal Flow®? Animal Flow® ist mehr als nur ein Workout – es ist eine transformative Bewegungspraxis, die Körper und Geist in Einklang bringt. Es stärkt dich physisch und mental, lässt dich deine natürliche Bewegungsfreiheit zurückgewinnen und bringt Spaß und Dynamik in deine Fitnessroutine. Für wen ist dieser Kurs geeignet? Für Teilnehmer mit solider Kenntnis […]
Breathwork Journey
Tauche mit mir ein in die Welt der Online Breathwork Journeys: Einzigartige Reisen zu Klarheit, Energie und innerem Wachstum. Get High On Your Own Supply – erlebe, wie Dein Atem Dich in neue Bewusstseinsebenen führt. Ohne äußere Hilfsmittel, nur mit der Kraft Deiner Lungen, schaffst Du Raum für Transformation und echtes Wohlbefinden. Interaktive Online-Session mit […]
Intro to Animal Flow – Kennenlernkurs
Was ist Animal Flow®? Animal Flow® ist ein innovatives, ganzheitliches Bewegungstraining, das sich auf dynamische, fließende Bewegungsabläufe konzentriert, die von der natürlichen Bewegung von Tieren inspiriert sind. Es kombiniert Elemente aus verschiedenen Disziplinen wie Bodyweight-Training, Yoga, Capoeira, Kampfsport und Gymnastik, um ein vielseitiges und effektives Training zu schaffen. Für wen ist dieser Kurs geeignet? Der […]