Breathwork Journey
Tauche mit mir ein in die Welt der Online Breathwork Journeys: Einzigartige Reisen zu Klarheit, Energie und innerem Wachstum. Get High On Your Own Supply – erlebe, wie Dein Atem Dich in neue Bewusstseinsebenen führt. Ohne äußere Hilfsmittel, nur mit der Kraft Deiner Lungen, schaffst Du Raum für Transformation und echtes Wohlbefinden.
Interaktive Online-Session mit Community-Feeling:
Diese Reise ist als interaktive Online-Stunde gestaltet, sodass du sie bequem von zu Hause aus erleben kannst. Dabei führe ich Dich Schritt für Schritt durch die verschiedenen Phasen der Atemtechniken, die darauf abzielen, Stress abzubauen, Energie freizusetzen und emotionale Blockaden zu lösen. Die Flexibilität des Online-Formats ermöglicht es Dir, in Deinem eigenen sicheren Raum zu arbeiten, während Du dennoch von meiner direkten Unterstützung profitierst und von der Kraft, Frequenz und Energie der ganzen „Reise-Gruppe“ unterstützt wirst.
Mein Job als Deine Reisebegleitung:
Ich bin während der gesamten Journey für Dich da. Vor der Session erhältst Du eine Einführung, die Dir Sicherheit gibt und Dich auf die Erfahrung mit Deinem Atem vorbereitet. Während der Stunde begleite ich Dich mit klaren Anleitungen und halte Raum für deine individuellen Bedürfnisse. Ein genau auf die Atemreise abgestimmtes Musik-Set wird dich in den unterschiedlichen Atemphasen stimmungsvoll unterstützen. Nach der Session biete ich einen offenen Austausch und Raum für Fragen an, um sicherzustellen, dass Du Dich geerdet und gestärkt fühlst.
Warum Du high wirst:
weil Du mit Deinem Atem biochemische Prozesse anstößt: Dein Blut wird basischer, Hormone wie Cortisol und Adrenalin, Dopamin und Endorphine werden freigesetzt. Dein Immunsystem wird gestärkt. Dein Wohlbefinden wird sich steigern. Du fühlst Dich gereinigt. Du bist einfach vollkommen da, in vollkommener Ruhe, Kraft und Klarheit.
Für wen ist die Reise geeignet?
Für alle: Egal, ob Du neu im Breathwork bist oder bereits Erfahrung hast, diese Reise ist darauf ausgelegt, Dich auf sanfte und zugleich kraftvolle Weise mit deiner inneren Stärke zu verbinden.
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